My Noam est née d’une envie simple : Mieux communiquer sur la péri-ménopause, étape de la vie des femmes encore très peu connue
On accompagne toutes les femmes en délivrant des conseils fiables, des astuces bien-être et des solutions naturelles.
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PERI MENOPAUSE: CE QU’IL FAUT SAVOIR
Cycles irréguliers, fatigue, troubles du sommeil, bouffées de chaleur…
Beaucoup de femmes ne les relient pas à la pré-ménopause
Par manque d’information, confusion avec la ménopause, ou pression sociale.
On en parle peu, y compris chez les pros de santé..
Mieux comprendre cette phase permet d’adapter son hygiène de vie, prévenir certains troubles et se sentir mieux, plus tôt.
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NOS THEMATIQUES
Les témoignages
Catherine, 51 ans
“Je lis chaque nouveau post avec attention. C’est ma bulle de réconfort, loin des discours anxiogènes qu’on entend ailleurs.”
Nathalie, 48 ans
“Le guide offert m’a ouvert les yeux. Grâce à ces conseils simples, je me sens mieux préparée et moins seule dans cette phase.”
Claire, 44 ans
“J’ai enfin compris ce que je vivais. Les articles de My Noam sont clairs, rassurants et m’ont beaucoup aidée à retrouver un équilibre.”